坐椅的替代品

站立式电脑工作平台

其实，代替坐着的最好的方式是半坐在较高物体的边缘上。例如，在吧台凳子的高度半坐半站，这样就能把重量集中在腿上，并且保持脊椎的S形。德国人体工学椅Swopper就能很好满足这个要求。这款椅子可以朝360度的方向前倾超过30度，并且可以随着使用者体重的不同，自动调节高度，从而提供最佳的避震效果，也能让脊椎受到最小的压力。适合站着工作的办公桌和躺椅也是不错的选择。太空椅会把人的脊柱压迫成C形，并不适合久坐。

但健康坐姿最大的障碍可能正是我们自己。办公家具生产商Keilhauer公司的市场部副总裁杰姬？梅兹说：“大多数顾客仍然想买看上去像椅子的椅子。”

最近，列文主动向百思买、沃尔玛请缨，为他们设计办公室，并让员工尽可能多走动。他在员工的办公桌下安装了一个1-2马力的走步机，并且在会议室里安装了一些这样的装置。那些想多走动的人就可以拥有一张走步办公桌。列文还和着名办公家具品牌Steelcase合作生产了这样的走步办公桌，售价4500美元。“两周之内，人们就对边走路边工作上了瘾，”列文说，“只要你给他们机会。”