菊花茶同样也能起到减少电脑辐射和调节身体功能的作用。
旁边可以放些绿色植物,最好是仙人掌,吸收电脑辐射的。
电脑开机关机的时候辐射最大,那时候最好离得远远的。
一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进行身体检查和自我心理测定。
使用电脑1小时后要休息
在显示屏上装上防护镜,利于保护眼睛,并且可以预防和阻挡电脑辐射对皮肤的伤害。
注意养成良好的卫生习惯:电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西,也不宜在操作室内就餐,否则易造成消化不良或胃炎。